Certains aliments consommés régulièrement peuvent être à l'origine de la teinte jaune et brune que l'on observe parfois sur les dents. Mais il est toujours possible de se débarrasser de ces couleurs, pour retrouver l'éclat et la blancheur des dents d'enfance. L'article suivant vous apporte donc quelques conseils utiles pour obtenir des dents blanches de manière naturelle.
Citron et carotte
Selon l'opinion générale, le citron est la recette magique pour aider les dents à retrouver leur éclat. Cela dit, rendez-vous ici pour obtenir plus d'infos. En effet, le citron possède de la vitamine C qui est très efficace pour renforcer les dents et leur donner de la vitalité. De plus, grâce à son acidité, le citron est très efficace pour blanchir les dents, surtout lorsqu'il est associé au bicarbonate de soude.
En outre, vous pouvez également utiliser la vitamine A pour retrouver des dents blanches, et les carottes en sont pleines pour être plus utiles. Tout ce que vous avez à faire est de mordre vos carottes, puis d'utiliser les tiges pour nettoyer vos dents. Toutefois, il faut noter que l'eau riche en calcium est également efficace pour éliminer les résidus alimentaires qui peuvent être incrustés dans l'émail des dents.
Charbon de bois végétal et fruits
Le charbon de bois est issu des plantes et peut donc favoriser le blanchiment des dents par simple brossage. C'est évidemment pour ces qualités que le charbon de bois fait partie des principes actifs contenus dans certains dentifrices.
Cela dit, il existe également des fruits qui peuvent effacer les couleurs jaunâtres et brunes ternes remarquées sur les dents. Citons la fraise, qui est efficace grâce à l'acide malique qu'elle contient, et la pomme, qui permet d'éliminer les plaques installées sur les dents.
Il faut donc aussi éviter les aliments très colorés au risque de détruire l'émail dentaire et de tacher les dents. Surtout, il est bénéfique d'ajouter plus de fruits et de légumes à votre alimentation afin d'aider naturellement vos dents à se débarrasser des impuretés et à avoir plus de force.
